W OBECNEJ SYTUACJI STARAJMY SIĘ ZADBAĆ O NASZE ZDROWIE PSYCHICZNE
Czym jest zdrowie psychiczne
"Pełny dobrostan fizyczny, psychiczny i społeczny człowieka"
Tak zdrowie psychiczne definiuje Światowa Organizacja Zdrowia (WHO). Warto zwrócić uwagę, ze zdrowie psychiczne nie jest jednoznaczne z brakiem choroby psychicznej. W życiu każdego człowieka przychodzą trudniejsze momenty, kiedy jest “ciężko na duchu”. Jest wiele czynników, które mogą wpływać na gorszy samopoczucie. Ważne jest, aby zwracać uwagę na m.in takie objawy jak obniżony nastrój, długotrwały smutek, zmęczenie, lęk. Są to nieuniknione stany, jednakże dobrze jest nie lekceważyć ich, gdyż utrzymujące się dłużej tego typu objawy mogą prowadzić do rozwinięcia się chorób psychicznych.
Czytaj więcej...Drodzy Uczniowie, przed nami przerwa świąteczna. Biorąc pod uwagę ostatnie wydarzenia, większość z nas zgodnie z zaleceniami GIS i Ministerstwa Zdrowia spędzi je w domu. Mamy nadzieję, że wszyscy przeżyjemy je w zdrowiu, dbając o bezpieczeństwo swoje i innych.
Jeśli będziecie dysponować wolnym czasem i chcielibyście tematycznie wpisać się w klimat najbliższych Świąt Wielkanocnych, a są osoby, które jeszcze nie oglądały "Pasji" w reż. Mela Gibsona (premiera 2004r.) to warto odszukać ten film i prześledzić ostatnie 12 godzin z życia Jezusa Chrystusa (przed ukrzyżowaniem). Proponujemy nieco wcześniej poczytać o kulisach powstania filmu, bo jeszcze przed jego nakręceniem wzbudzał on wiele kontrowersji.
Czytaj więcej...Wszystkim potrzebującym Rodzicom i Uczniom
możemy zaoferować wsparcie i pomoc w formie rozmowy.
Na czas trwania zdalnego nauczania pedagog szkolny i psycholog udzielają pomocy
pod numerami telefonów podanymi poniżej.
Pomoc psychologiczno-pedagogiczna
Drogi Rodzicu!
W ostatnich dniach nasze życie nieco się zmieniło. zobacz
Drogi Uczniu!
Wszyscy znaleźliśmy się w trudnym momencie, przeżywamy trudne dla nas emocje.
Ważne jest, aby starać sobie z nimi radzić. zobacz
*****************************************************************************************************
Biblioteka szkolna poleca....
Poniżej przedstawiamy dodatkowy wybór bibliotek cyfrowych i innych źródeł darmowych (lub prawie darmowych) e-booków oraz audiobooków.
Serwis zawiera wiele szkolnych lektur wraz z ich wykazem oraz opisami. Książki są dostępne online oraz do pobrania w wielu formatach, także na czytniki. Projekt realizowany w ramach Ogólnopolskiej Sieci Edukacyjnej.
Chmura Czytania zawiera ciekawe książki polskich i zagranicznych autorów, m.in. Conrada, Kafki czy Czechowa. Nie wymaga logowania.
Czytaj więcej...Jeśli masz młodsze rodzeństwo lub masz kontakt z ludźmi, którzy mają małe dzieci koniecznie im poleć świetnego, darmowego ebooka na temat koronawirusa wydanego pro bono przez Wydawnictwo Olesiejuk.
Link dostępny jest tutaj:
Pomóż oswoić tę trudną sytuację młodszym
Szanowni Rodzice, Drodzy Uczniowie.
Poniżej zamieszczamy dodatkowe terminy konsultacji dla Rodziców i dla uczniów
prowadzonych przez nauczycieli w ramach nauczania zdalnego przez e-dziennik.
Zapraszamy!
Konsultacje nauczycieli przedmiotów
Konsultacje nauczycieli przedmiotów zawodowych
Godziny pracy pedagoga, psychologa, doradców zawodowych
Projekt: Gabriela Aleksiewicz