Kontakt

Zespół Szkół Ponadpodstawowych Nr 1
ul. Okulickiego 2
32-800 Brzesko
tel. 14 6863200   fax. 14 6863837
 
                      Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie obsługi JavaScript.  
 

BHP w zdalnym nauczaniu wychowania fizycznego w warunkach domowych

W czasie prowadzenia przez naszą szkołę nauczania zdalnego pamiętaj o  właściwej pozycji w pracy przy komputerze.

Zadbaj o przerwy w pracy.

Ćwiczenia wykonuj w stroju i obuwiu sportowym.

Przed wysiłkiem fizycznym pamiętaj o przeprowadzeniu rozgrzewki.

Wykonując ćwiczenia w domu, pamiętaj o suchym, czystym i równym podłożu.

Do ćwiczeń możesz wykorzystać karimatę, dywan.

Unikaj wykonywania ćwiczeń przy ostrych krawędziach wyposażenia mieszkania.

Nie ćwicz na krzesłach.

Nie jedz bezpośrednio przed wysiłkiem fizycznym.

Nie wykonuj ćwiczeń w grupie znajomych i na zewnątrz budynku do czasu ustąpienia zagrożenia spowodowanego koronawirusem.

Login - tylko zarejestrowani

  Kontakt

 tel. 14 6863200
 fax. 14 6863837


 Email : Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie obsługi JavaScript.

Projekt: Gabriela Aleksiewicz

Ankara Escort istanbul Escort Malatya Escort Adana Escort Bursa Escort Gaziantep Escort izmir Escort kızılay Escort Ankara Rus Escort Eskişehir Escort Eryaman Escort